先日、オンラインセミナーに参加してきました。
今回のテーマは「重度歯周炎の長期メンテナンス」についてです。

歯周病の進行を防ぎ、自分の歯を長く保つためには、日頃の歯みがき（プラークコントロール）がとても大切です。
しかし、実はもうひとつ大きな鍵となるのが「噛む力」や「食いしばり」のコントロールです。
みなさんは、以下のような癖に心当たりはありませんか？
＊無意識のうちに歯を強く噛みしめている
＊集中しているとき、上下の歯が触れている
＊ 朝起きるとアゴが疲れている、肩こり・頭痛がある
こうした不要な「力」がかかり続けると、歯がすり減ったり欠けたりするだけでなく、歯を支える骨に負担がかかり、歯周病を急速に悪化させる原因にもなってしまいます。
特に寝ている間の歯ぎしりや食いしばりは、無意識のため自分の体重以上の大きな力がかかっています。

そこで当院では、睡眠中のダメージから大切な歯や骨を守るために「ナイトガード」の着用をおすすめしています。
上記に心当たりのある方や気になる方はぜひお気軽にご相談ください。

歯科衛生士　三宅