みなさんこんにちは。7月になりましたね。もう1年の半分が過ぎたと考えると時間が過ぎるのは本当に早いものですね。 そして梅雨も明けていよいよ夏本番です！！最近はとても暑いので熱中症にはお気をつけください。コロナ対策でのマスク着用により熱中症のリスクも高まります。マスクを着用していない時と比べると、心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、体感温度が上昇するなど身体に大きく負担がかかるそうです。また、マスクをしていることから口腔内の渇きをあまり感じないことも想定されているので喉が渇いていなくてもこまめに水分補給するように心がけましょう！ 7月から当院の診療時間が変更になりました！午前診が9:00～13:00、午後診が14:30～18:00です。お間違いのないようお気を付けください！診療開始時間が今までより1時間早くなったので起床時間も早まりましたが、すごく健康的な生活を送れています。早寝早起きは大事ですよね。皆様コロナに負けないよう元気に過ごしましょう！！ 歯科助手　中田